אם אתם שוקלים טיפול זוגי, קואוצ'ינג היא אופציה מצוינת. הקואוצ'רית יכולה לעזור לך ללמוד יותר על עצמך ועל בן הזוג שלך, וזה יכול לתת לך את הכלים הדרושים לך כדי לבנות מערכת יחסים בריאה יותר. טיפול זוגי יכול להיות קשה מכיוון שגם אתה וגם השותף שלך שניכם מנסים לבטא את עצמכם ולהבין איך לתקן דברים. אבל זה קשה לעשות את זה כששניכם מרגישים מתגוננים. זה המקום שבו הקואוצ'ינג נכנס לתמונה.
טיפול זוגי יכול להיות קשה, אבל הקואוצ'ינג מספק הזדמנות לחקור את מערכת היחסים מבלי להרגיש מתגוננת. טיפול זוגי יכול לעזור לפתור קונפליקטים ולבנות מערכת יחסים חזקה יותר. אם אתם שוקלים טיפול זוגי, קואוצ'ינג הוא אופציה מצוינת! טיפול זוגי יכול לעזור לכם ללמוד יותר על עצמכם ועל בן הזוג, והוא יכול לתת לכם את הכלים הדרושים לבניית מערכת יחסים בריאה יותר.
מהו קואוצינג וכיצד זה עובד?
קואוצ'ינג היא דרך חדשה לעשות טיפול זוגי המתמקדת בסיוע לך ולבן הזוג שלך לתקשר בצורה יעילה. זה מבוסס על הרעיון שאתה לא יכול לשנות את בן הזוג שלך, אבל אתה יכול לשנות את אופן האינטראקציה איתו.
תפקיד הקואוצ'ר הוא ללמד כיצד להקשיב אחד לשני ולהבין את הצרכים של זה. מדובר במציאת דרכים חדשות להתפשר ולעבוד יחד. ולעזור לזוג לשים את מערכת היחסים שלהם בראש סדר העדיפויות. בשיטה זו אתם בעצם משקיעים בזוגיות שלכם. זו דרך ללמוד מיומנויות חדשות שיעזרו לך לשארית חייך. אם אתם מוכנים לעשות שינוי אמיתי, קואוצ'ינג יכול לעזור לכם להגיע לשם.
אם אתם במערכת יחסים שאינה מתנהלת כשורה, ייתכן שטיפול זוגי יוכל לעזור. זה עזר לזוגות רבים להפוך את מערכת היחסים שלהם. אם אתה לא בטוח אם זה מתאים לך, למה שלא תנסה? אתה עשוי להיות מופתע מהתוצאות.
תוצאות הקואוצ'ינג
מערכת היחסים שלנו הייתה על הסלעים לפני שהחלטנו לנסות את זה. לאחר מספר פגישות בלבד, התחלנו לראות איזשהם שינויים. התקשורת השתפרה, התחלנו לבלות יותר זמן ביחד, ושנינו היינו פתוחים יותר לגבי הרגשות שלנו. טיפול זוגי בהחלט היה ההחלטה הנכונה עבורנו! לא הייתי בטוח למה לצפות ללכת לטיפול זוגי. מערכת היחסים שלי הייתה במקום ממש גרוע והתחלתי להרגיש חסרת תקווה. לאחר מספר פגישות בלבד, התחלתי לראות כמה שינויים משמעותיים. התקשורת השתפרה, התחלנו לבלות יותר זמן ביחד, ושנינו היינו פתוחים יותר לגבי הרגשות שלנו. טיפול זוגי בהחלט היה ההחלטה הנכונה עבורנו. אם אתה שוקל את זה, אני ממליץ לך לנסות את זה. אולי תופתעו מהתוצאות. כך מספר אחד מהמטופלים בשיטת הקואוצ'ינג.
זוגות שעברו קואצ'ינג מדווחים פעמים רבות על תחושת קרוב יותר לבן זוגם וסיפוק יותר באופן כללי ממצב מערכת היחסים שלהם.
הנה כמה דברים שאתם יכולים לצפות שיקרו לאחר טיפול-
- יותר זמן ביחד: אחת המטרות של טיפול זוגי היא לעזור לך ולבן הזוג שלך להתחבר מחדש. אולי תגלו שאתם מבלים יותר זמן ביחד ועושים שוב דברים כזוג.
- יותר פתיחות לגבי רגשות: בטיפול, אתה ובן/בת הזוג יעודדו לשתף את זה במחשבותיכם וברגשותיכם. זה יכול לעזור ליצור רמה עמוקה יותר של אינטימיות במערכת היחסים שלכם.
- תקשורת משופרת- אחת המטרות העיקריות של טיפול זוגי היא שיפור התקשורת. משמעות הדבר היא ללמוד כיצד להקשיב אחד לשני ולהביע את עצמכם בצורה שבן הזוג יוכל להבין.